男性若坚持喝黄芪水，一个月后，6个变化或会不请自来

 黄芪又称为小人参，它和人参一样，都属于滋补好物，只不过黄芪是补中气，且相对来说较为温和，但效果却是十分理想的。

 黄芪也和其他中药不同，其他中药的味道都很苦，让人很难接受。但黄芪不同，它的味道很好，价格也便宜，所以人们对它的接受度也很高。

 黄芪作为生活中一种比较常见的中药材，了解养生的人应该对它都不陌生，黄芪的保健作用非常好，在几千年前，我国就已经开始使用黄芪入药。

 黄芪最广为大家所知的应该就是他补气的作用，经常饮用黄芪水，还有助于身体增强体质，那么对于男性朋友来说，坚持饮用黄芪水，还有哪些好处呢？不妨通过本文了解一下。

 一、什么是黄芪？

 黄芪又称棉芪，味甘，微温。归肺，脾，肝，肾经。属于中草药的一种。主要分布在华北，东北，西北等地。黄芪里面主要含黄氏多糖，黄酮类化合物。

 还含有氨基酸、蛋白质、核黄素、叶酸、维生素D、β-谷甾醇、胡萝卜苷、咖啡酸、绿原酸及微量元素等多种成分。具有利尿，抗衰老，降压，养血，补气，调节血糖，消炎抗菌，保肝，增强抵抗力等功效。

 黄芪用来泡水功效多多，贫血也属于气血不足的一种情况，喝黄芪泡水的话可以帮助治疗，尤其是冬天喝更好。

 因为黄芪不同的地方不同的药店切法是不同的，但是它的颜色属于浅黄色，质地比较的硬，中间有裂纹，还呆着淡淡的特殊的气味。

 有点像人参的味道，有很好的补气作用，建议患者要到正规的药店或者是中医院去购买，这样才能保证药品的质量。

 二、男性若坚持喝黄芪水，一个月后，6个变化或会不请自来

 1、提高免疫力

 黄芪中含有能增加免疫力的活性物质，建议体虚、抵抗力差、经常感冒的人，平时用黄芪滋养身体，能增加免疫功能。

 当免疫力增加，机体屏障也就提高，从而减少受到细菌、病毒侵害的几率。药理研究发现，黄芪能有效抗缺氧，改善免疫功能。

 还有美容养颜、预防癌症、抑制活血细菌，防止动脉硬化的作用。所以建议男性坚持喝黄芪水，以达到提高免疫力的作用。

 2、利水消肿

 对于男性朋友们而言，坚持使用黄芪泡水还能够带来很好的利尿消肿效果，如此一来可以有效的把体内的废物水分排出和代谢。

 若是身体里的水分无法及时排出的话，那么就会容易带来水肿问题，从而带来肥胖现象。每天坚持喝黄芪，泡水可以改善脾虚和虚胖的问题。

 3、消除疲惫感

 如果男性在工作生活中压力较大，可以多喝黄芪水，有助于消除疲惫，振奋精神。因为黄芪可以促进心肌细胞的新陈代谢，具有强心的效果。

 黄芪还可以使心脏收缩振幅增大，促进身体的精神代谢速度。因此男性经常喝黄芪水可以，提振精神，缓解疲惫。

  4、预防心脑血管疾病

 黄芪中含有γ-氨基丁酸和黄芪皂苷甲，具有降压的作用，而且黄芪还含有黄酮类化合物，可以防止血脂氧化堆积。黄芪中的有效成分还可以刺激血管，具有促进血管扩张的作用。

 黄芪含有丰富的黄酮类化合物和三萜皂苷类化合物，具有良好的抗氧化作用，可降低人体血清中过氧化脂质和肝脏脂褐素含量。因此，男人喝黄芪有助于预防心脑血管疾病。

 5、降低血压

 黄芪具有非常高的药用价值，尤其是对于患有高血压的患者。如果在平时能够经常用黄芪泡水喝的话，能够有效促进体内的血液循环，加快血流速度。

 还能起到稳定血压，控制病情的效果。尤其对于中老年男性，还能够起到提高身体免疫力和抵抗力，减少疾病发生的概率。

 6、延缓衰老

 对于男性而言能够延缓衰老也是非常重要的，因为一个人的衰老程度就跟其寿命以及身体状况有很大关系。一旦衰老来临，那么生活以及生命质量都是在逐渐下降的。

 对于男性而言，经常使用黄芪泡水喝的话，那么是能够对抗衰老的，因为气血充足自然也就使得衰老来的更慢一些。

 三、黄芪和什么搭档的效果更好？

 1、红枣

 黄芪是平民补品的一种，利用黄芪调理身体的过程中不妨搭配红枣。红枣也是许多人喜爱的食材，本身具有滋养气血的功效，跟黄芪搭配之后事半功倍，能够发挥良好的滋养气血功效。

 这样气血充足，除了抵抗力提高之外，人的脸部皮肤会保持红润，这些是黄芪搭配红枣可以收获的好处。坚持下来之后身体才能够保持健康，防止某些疾病发生带来影响。

 2、麦冬

 麦冬不仅能保护眼睛以及肺部，消除体内的热毒，减轻了咳嗽，同时能保护心脏和肾脏，维持小便通畅性，避免受到病原菌侵入。

 能缓解肺热引起的干咳，喉咙干燥以及肺结核导致的咯血。麦冬和黄芪搭配在一起能补气养血以及养肺护肺，缓解阴虚引起的盗汗。

 3、党参

 党参和黄芪结合使用，主要起到了补气的作用，用来治疗身体出现的气虚症状。把党参和黄芪两种药材搭配在一起泡水喝，对我们的身体有补气益血的作用。

 党参和黄芪搭配在一起使用还可以养血生津，党参和黄芪搭配在一起食用还有抗衰老的作用。

 党参和黄芪都属于温补的药物，对于寒性体质，气虚、手脚凉、出虚汗、乏力疲劳的人都有很好的治疗效果。

 4、枸杞

 黄芪和枸杞搭配在一起泡水喝，也可以为身体补充能量。同时还能够达到健脾益气，滋阴明目，补气升阳的效果。

 尤其对于气血不足的高血糖患者来说，能够达到调理效果。枸杞当中含有丰富的维生素，膳食纤维，维生素E抗氧化剂等，还能够达到养肝明目的效果。